Ｑ．妊娠前の体型に戻したいのですが？

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整体Q&A
妊娠をすると子供の栄養の為に食事が多くなり吸収が良くなる為、産後１０キロ以上増加する人も珍しくないですよね、それに加え胎児が産道を通った骨盤は拡がってしまっています。
その結果O脚になり腿の内側の筋や腰の骨から大腿骨に付いている腸腰筋という筋がうまく働かず代謝が落ちてしまい、痩せにくい体になってしまっています。