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Ｑ． 冷え性で年中困っています。足を暖めてもなかなか暖まりません。
足をいくら温めてもなかなか温まらない方も多いかと思います。
そういった方は「仙骨」といういわゆるお尻の真ん中の上部を温めるといいでしょう。
この「仙骨」という骨はポンプの役割をしていて、血流を足にも送っているので、この部分の筋肉が寒くなって収縮すると働きが悪くなります。
仙骨のずれがあると更に働きが悪くなるため、血流が悪くなります。
仙骨のずれを整え、「仙骨」を温めると足を温めるよりもより温かくなります。
2007年11月18日 朋ボディケア整体院 | 個別ページ
