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骨盤の重要性
現代人は骨盤が歪んでいるといいます。
仕事などにより長時間同じ姿勢でいる場合が多く、猫背などの姿勢の悪さ、Ｏ脚などで悩む人が大変多いです。
姿勢の悪さの原因の一つに骨盤のゆがみやひらきが関係しています。
骨盤が歪むと体のバランスが崩れ、頭痛・腰痛・肩こりなどをはじめ、太りやすい・疲れやすいといった症状や、女性なら生理不順や不妊、男性なら精力減退など、体の内部から数々の不調を引き起こします。
実際に骨盤矯正することによって、長年の不調がなくなったという体験談は沢山あります。
悩まされていたのが解消した、ぎっくり腰をおこしにくくなった、かみあわせが治って頭痛が減った、靴底の外側ばかり減っていたのが治った、お腹が出ていたのが減ったなど様々な効果が見られます。
女性ではＯ脚が治った、下っ腹がへこんだ、ダイエット効果があった、肌がきれいになった、生理不順が改善されたなどの他に、出産によって骨盤がひらいてしまう事も多いようで、お尻が大きくなったのが改善された、冷え性が気にならなくなった、腰痛が減った、お腹がひきしまったなどなど。
骨盤は人間が直立歩行するために切っても切り離せない重要な部分なのです。
骨盤矯正をして健康でバランスの良い体を手に入れましょう。
2007年12月26日 朋ボディケア整体院 | 個別ページ
